Ну, по порядку.

Live-CD редко используют для постоянной работы с компьютером. Основное назначение таких дистрибутивов - служить резервной, неприкосновенной операционной системой для восстановления работоспособности компьютера, утраченной в результате сбоев, хакерских или вирусных атак. Кроме того, Live-CD удобно использовать в ознакомительных целях, поскольку запуск такой системы не требует от пользователя практически никаких специальных знаний или умений, выполняется в два шага и никак не влияет на уже установленные ОС.

Активно применяются Live-CD также и на производстве. Интегрированные в электронные киоски, игральные автоматы компьютеры часто загружают операционную систему с CD-диска. Поводом к этому служат неизменность данных на диске, надёжность приводов CD-ROM, удобство замены носителя с системой а также простой производственный процесс - не требуется проводить дополнительную установку или настройку ОС.

Широкий спектр операционных систем, носителей информации и областей применения LiveCD вызвал к жизни самые различные дистрибутивы. Knoppix, построенный на Linux, занимает один CD-диск. Он предназначен для ознакомления с системой а также домашнего использования, и содержит некоторые программы по работе с документами и графикой. Для экстренного восстановления системы Linux можно использовать LNX-BBC, занимающий около 48 Мб, и умещающийся на CD формата визитной карточки. На этом диске помещаются порядка тысячи разнообразных утилит, включая системные.

В настоящее время практически каждый дистрибутив Linux имеет LiveCD версию. Есть LiveCD и операционных систем Windows, FreeBSD и других.

® Материал из Wikipedia

Полный перечень Live CD дистрибутивов можно посмотреть здесь

Лично сам я юзаю один очень понравившийся мне дистрибутив Линукса, Knoppix уже упоминавшийся в этой статье. Меня устраивает не только стабильность работы, но и огромный запас встроенных утилит. Также на систему предустановлен KDE что заметно облегчает жизнь многим людям (я в их числе).

Также есть и финская разработка, операционная система MenuetOS (читайте внимательно, название никак не связанно с оральным сексом). Вся соль этой операционнки заключается в занимаемом пространстве. Все один флоппик. Круто, да?

Использование переносных операционных систем значительно упрощает жизнь, как в плане того, что не надо иметь 5 различных осей установленных на винте, так и в плане безопасности, ведь все данные будут записывать на оперативную память, которая не особо долго будет хранить эту инфу. Если у кого-то появилось желание скачать какой-либо дистрибутив, то либо обращайтесь ко мне (штук 11 у меня найдется), либо качайте с сайта со списком.

Удачи:)